Tule mukaan liikkumaan kehon ehdoilla.

Opi rakastamaan ja kunnioittamaan kehoasi, se kantaa sinua koko elämäsi läpi.

Mitä kehosi kaipaa juuri nyt? 

Tällä tunnilla liikumme musiikin innoittamana, etkä tarvitse mikäänlaista aiempaa kokemusta tanssista tai muusta liikuntamuodosta. Tunti sopii kaikille, jotka haluavat oppia tuntemaan oman kehon tarpeita, pitää hauskaa ja nauttia liikkeestä.

Luota kehosi viisauteen ja anna sen liikkua vapaasti.

Jätä ajatteleva mielesi oven ulkopuolelle ja astu kehon maailmaan. Anna kehollesi ohjakset ja antaudu liikkeelle. 

Kun antaudut vapaalle liikkeelle, päästät irti mielen hallinnasta, opituista tavoista ja uskomuksista miten pitäisi liikkua. Astu sisään avoimena, uteliaana, aitona omana itsenäsi ja pääset tutustumaan omaan kehoosi 

aivan uudella tavalla 

Maksuton tutustumiskerta 

Keskiviikkona 3.5.2023 klo 19:30-20:30 

Arabia, Kääntöpaikka, Intiankatu 1

Kaikki ovat tervetulleita mukaan!

Lisäkysymykset ja ilmottautuminen viestillä 

Tiina 0404121699