Jumppa                                                   
Maanantaisin klo 19.00–20.00
13.1.–27.4. (14 krt)
Ei opetusta 17.2. ja 13.4.
Tila Kääntöpaikka Sali
Ohjaaja Kristina Ritola
Hinta 86/ 105 €

Tunti sisältää 10 min verryttelyn, jumppaa ja 10 min venyttelyn. Tunti ei sisällä koreografiaa eikä aikaisempaa jumppakokemusta tarvita.

Seniorijumppa
Keskiviikkoisin klo 12–13
15.1. – 22.4. (14 krt)
Ei opetusta 19.2.
Tila Kääntöpaikka Sali
Ohjaaja Kristina Ritola
Hinta 86/ 105 €

Tunti ei sisällä koreografiaa ja lähtee osallistujien lähtökohdista heidän toiveitaan kuunnellen. Aikaisempaa jumppakokemusta ei tarvita.