Jumppa                                                                        

Maanantaisin  klo 18.45–19.45

15.1-7.5 2018 (14krt)

Ei opetusta 19.2, 2.4 ja 30.4.

Tila Kääntöpaikan Sali

Ohjaaja Kristina Ritola

Hinta 72 /86 €

Tunti sisältää 10 min verryttelyn, jumppaa ja 10 min venyttelyn. Tunti ei sisällä koreografiaa eikä aikaisempaa jumppakokemusta tarvita.

Seniorijumppa                    

Keskiviikkoisin klo 10.30–11.30                           

17.1.-2.5 (15krt)

Ei opetusta 21.2.

Tila Kääntöpaikan Sali

Ohjaaja Kristina Ritola

Hinta 72/86€

Tunti ei sisällä koreografiaa ja lähtee osallistujien lähtökohdista heidän toiveitaan kuunnellen. Aikaisempaa jumppakokemusta ei tarvita