Jumppa           

Maanantaisin  klo 18.45–19.45

11.9.–18.12 (14 krt)

Ei opetusta 16.10.

Tila Kääntöpaikan Sali

Ohjaaja Kristina Ritola

Hinta 72 € / 86 €

Tunti sisältää 10 min verryttelyn, jumppaa ja 10 min venyttelyn. Tunti ei sisällä koreografiaa eikä aikaisempaa jumppakokemusta tarvita.

Seniorijumppa                     

Keskiviikkoisin klo 10.30–11.30                          

13.9- 13.12.  (12krt)

Ei opetusta 18.10 eikä 6.12

Tila Kääntöpaikan Sali

Ohjaaja Kristina Ritola

Hinta 72 € / 86 €

Tunti ei sisällä koreografiaa ja lähtee osallistujien lähtökohdista heidän toiveitaan kuunnellen. Aikaisempaa jumppakokemusta ei tarvita