Pilates & Pilates jatko

11.8.2022 | |

Pilates alkeet
Maanantaisin klo 18:00–19.15

Pilates jatko
Maanantaisin klo 19.30-20:45

19.9.– 12.12. (12 krt)

Tila Kääntöpaikan Sali

Hinta 125€

Opettaja
Elina Lindfors ja 
Marjaterttu Willman  (19.9. –3.10.)

 

Tervetuloa pilatekseen ja tutkimusmatkalle omaan kehoon. Pilates on kokonaisvaltainen kehonhallintamenetelmä, joka palauttaa tehokkaasti tasapainon kehon ja mielen välille. Se kehittää voimaa, elastisuutta, koordinaatiota ja kontrollia kehoon.

Ilmoittautuminen:

Kurssin kesto:

-

Kurssin ajankohta:

Kurssin tila:

Ohjaaja:

Hinta:

Lisätiedot: