Lempeyden Yin & Yang Bokvillanissa 28.11.

Valon ja varjon vaihtelut antavat elämälle sävyjä, kerroksia ja merkityksiä. Molempien läsnäolo on tarpeellista, jotta voimme olla kokonaisia.

Kutsumme sinut marraskuussa Bokvillanin puusaliin Lempeyden Yin & Yang -harjoitukseen 28.11 klo. 17-19. Harjoitus yhdistää valon ja varjon tematiikkaan hengitysharjoituksia, vahvistavaa ja palauttavaa liikettä sekä hemmottelevan kehorentoutuksen. Harjoitus sopii kaikille aikaisemmasta joogakokemuksesta riippumatta.

 

MAKSUTIEDOT JA ILMOITTAUTUMINEN

Harjoituksen hinta on 25 euroa sisältäen pienen herkun ♡

Varaat paikkasi suoraan Holvista:
https://holvi.com/…/990e63670df9959f6099837afe144acb/

Huomioithan, että ilmoittautuminen on sitova & tapahtuman minimiosallistujamäärä 6 hlö

Arabianrannan Bokvillanista löytyy tarvittavat joogavälineet, tosin suosittelemme ottamaan oman maton mukaan.

 

OHJAAJAT

Maija Turunen
Maitsun ohjaus sallii kokemuksen joogamatolla avautua juuri sellaisena kuin se aidosti on. Hänen harjoituksissaan punoutuvat sallimisen, uteliaisuuden ja ilon laadut lempeästi yhteen. Lue lisää Maitsusta https://www.movewithmaitsu.com/

Silja Eriksson
Silja on joogaohjaajana pehmeyden ja rakkaudellisen maailmankatsomuksen sanansaattaja, jolle keskeistä on lempeyden kautta syntyvä hyväksyvä läsnäolo sekä kuunteleva vuorovaikutus. Lue lisää Siljasta https://www.siljaeriksson.com/

 

Paikka: Bokvillanin sali, Hämeentie 125

Aika: su 28.11. klo 17-19