Kaffilan ruokalista viikoille 19 ja 20

VKO:lla 19 lounaalla tarjoillaan:

 

maanantai

vege-burritot

 

tiistai

kookoksinen punajuuri-kukkakaalikeitto

lisäkkeenä talon leipää

 

keskiviikko

Kasvis-Wok

 

torstai

Arabianrantalainen munakas Kaffilan tapaan

 

VKO20

maanantai

Kasvis-Jambalaya

 

tiistai

Nuudelisalaatti

 

keskiviikko

Juustoinen kolmen kaalin keitto

lisäkkeenä talon leipää

 

torstai

Savulohikiusaus

 

Lauantaina 20.5 Kaffila on poikkeuksellisesti auki klo10-18 Arabian katufestivaalien 10-vuotisjuhlan kuniaksi!

Lounaaksi kasvisseljankaa ja tarjolla montaa muutakin herkkua ja mm kasvomaalausworkshop!

TERVETULOA!

Sunnuntaina 21.5 olemme suljettuna.

 

Lounasta tarjoillaan Kaffila Bokvillanilla ma-to klo11-14 tai sen mukaan miten ruokaa riittää.

Kaffila palvelee normaalisti  ma-to klo11-18 ja sunnuntaisin klo13-17

PETANKKIOPASTUSTA Bokvillanin pihalla 23.5.2017 klo18

PETANKKIOPASTUSTA
Järjestämme petankkiopastusta tiistaina 23.5.2017 klo 18 Bokvillanin pihalla osana Arabian Asukastalojen harrastusohjelmaa. Opastus on maksuton.
Kerromme pelin kulusta, säännöistä ja välineistä ja jaamme kaikki joukkueiksi, jotka pelaavat koulun kentällä otteluita illan mittaan. Samalla opitaan pelin käytäntöjä. Peli sopii kakille yli 12-vuotiaille (kuulat painavat n 700 g kappale).
Jos teillä on omia kuulia, ottakaa ne mukaan.
Jos kiinnostusta riittää, niin kentällä voidaan vaikka sopia Arabianrannan vakinaisesta pelipäivästä.
Maaret ja Juha Komsi

Kaffila Bokvillanin lounaslista viikolle 18

Kaffila tarjoilee harkullista kasvislounasta tällä viikolla ti-to klo11-14 tai sen mukaan miten ruokaa riittää:

 

tiistai:

Tomaattikeitto,

lisäkkeenä talon leipää

 

keskiviikko:

Feta-pinaattilasagne

 

torstai:

kasvisseljanka,

lisäkkeenä talon leipää

Bokvillanissa valmistuneen Lento-musikaalin esitykset 24.4-28.4. Savoy-teatterissa

Bokvillanissa valmistuneen Lento-musikaalin esitykset 24.4-28.4. Savoy-teatterissa

Tervetuloa katsomaan kirjailija Emilia Lehtisen käsikirjoittamaa ja Kallion lukion satapäisen työryhmän valmistamaa Lento-musikaalia Savoy-teatteriin!

Vuonna 2016 Huone Bokvillanissa –asukkaina yläkerran Lohikäärmeidenkasvatushuoneessa toimivat kirjailija Emilia Lehtinen ja Helsingin sanataidekoulu ry. Vuoden kestäneen kasvatuksen tuloksena syntyi paitsi lohikäärmeitä, myös jotain muutakin lentävää: Lento-musikaali, joka kertoo suruakin suuremmasta rakkaudesta.

Lento-musikaali on Kallion lukion ja Opetusviraston Suomi 100 -suurproduktio. Musiikki on Kallion lukiolaisten säveltämää, mukana eri tehtävissä on yli 100 opiskelijaa. Teosta ohjaa seitsemän taidepedagogia. Musikaali on yhtä aikaa iso, herkkä ja lempeän anarkistinen.

Lento kertoo 6-vuotiaasta Ellistä, joka menettää yllättäen isoveljensä Veetin. Kun Veeti on poissa, vanhemmat, muut aikuiset ja Veetin tyttöystävä Ilona surevat kaikki omilla tavoillaan. Koska kukaan ei kerro Ellille, missä Veeti on, hän käärii hihat ja lähtee etsimään.

Lento ei kerro, miten surra tai selvitä oikein. Lento on välähdys ja aavistus siitä, että vaikka jotain menettää pysyvästi, rakkaus jää.

Kaikkiin Lennon näytöksiin Savoy-teatterissa on vapaa pääsy. Maksuttomat lippuvaraukset osoitteestalentomusikaali@gmail.com, Myös ovelta saa lippuja. Musikaali soveltuu kaiken ikäisille, kun mukana on aikuinen, jonka kanssa voi keskustella esityksen teemoista. Esityksen kesto on1h 45min.

Ma 24.4. klo 15 kutsuvierasnäytös ja klo 19 ensi-ilta

Ti 25.4. klo 15 ja 18

Ke 26.4. klo 13 ja 18

To 27.4. klo 9 ja 13

Pe 28.4. klo 9 ja 13

Lisätiedot Lento-musikaalin facebook-tapahtumassa ja Kallion lukion kotisivuilla:

https://www.facebook.com/events/264071107374261/permalink/277079836073388/

http://kallil.edu.hel.fi

Kääntöpaikka kiinni to27.4.klo13-16

Torstaina 27.4. poikkeus Kääntöpaikan avoimissa ovissa. Kääntöpaikka kiinni klo13-16. 

 

Joudumme valitettavasti pitämään tauon torstain avoimissa ovissa klo 13-16 eli kääntöpaikalta voi noutaa tai palauttaa avaimen sekä tutustua kääntöpaikan tiloihin poikkeuksellisesti klo 10-13 ja 16-18.

Mikäli olisit palauttamassa avainta etkä pääse to kuin tuona aikana, otathan yhteyttä Eijaan niin sovitaan asiasta. ArabianAsukastalot@gmail.com tai 045/2750180

Vapunpäivän piknik Bokvillanin puistossa maanantaina 1.5. klo11-16

Bokvillanilla juhlitaan Vappua maanantaina 1.5.2017 klo11-16

Tule viettämään vapunpäivää piknikille Bokvillanin puistoon. Pidetään vappubrunssi nyyttärihengessä; tuomisille pystytetään noutopöytä Bokvillanin saliin.

Kaffilakin on auki klo11-16.

Kaffilasta saa ostaa herkullista linssisoppaa ja tietysti itsetehtyjä, tuoreita vappumunkkeja!

Ota mukaan omat kuohujuomat, nyyttärisafkaan omat lautaset ja ruokailuvälineet, oleiluun omat filtit ja iloiluun omat soittimet.
Purkitettua musaa ja pullotettua laulua on tarjolla, mutta hei olishan se upeeta, jos päästäis jammailemaan!

Viime vapunpäivänä nautiskeltiin puistossa kesäkeleistä, mutta sateen sattuessa siirrytään sisälle huvilaan.

Tervetuloa, kaikki mukaan!!

Kaffila Bokvillanin lounaslista viikolle 17

Viikolla 17 Kaffila Bokvillan tarjoaa lounaalla

maanantai: 

Avoimien ovien pizzapäivä

 

tiistai:

kahden kalan keitto, lisäkkeenä talon leipää

 

keskiviikko:

paistetut juurekset-salaatti bulgurilla ja beluga-linsseillä

 

torstai: 

kasvissosekeitto ja talon leipää,

jälkiruokana pullavanukasta ja valinjakermaa

 

lounasta tarjoillaan klo11-14 tai sen mukaan miten ruokaa riittää.

Hyvää Ruokahalua!

Sunnuntai-iltana Bokvillanilla Intialaisia&Perulaisia kansantansseja elävän musiikin säestyksellä

INDIA & PERU FOLK DANCES WITH LIVE MUSIC
This event is designed for anyone interested in music or dancing. You can learn how to play traditional dance songs and how to perform music for the dances. If you are interested in dancing you will learn the steps and form of the dances by performing it together with live music.
Everybody and all kinds of music instruments are welcome, previous experience is not required.
Just bring your instrument, voice and body!
All of the events organized by World Music School Helsinki aim to
connect the local cultural minorities through music. For this event,
we are partnering for the first time with the International School of
Music, Finland (http://www.ismfinland.org/)
Program:
17:45 doors open: registration of guests
18:15 opening speech
18:30 Indian folk music/dances at the main room
18:30 kids workshops at room 2
19:45 Peruvian folk music/dances at the main room
21:00 lottery announcement
FREE ENTRANCE!
Kaffila Bokvillan.
Hämeentie 125, 00560
Helsinki
www.worldmusic.school [2]
———————
Hindi
भारत और पेरू के लोक संगीत , नृत्य.
आमंत्रण सभी के लिए है जो भी संगीत और नृत्य सीखना चाहता है. आप अपने बाद्य जंतर को भी साथ ला सकते है.
सिर्फ अपने आप को, अपने सुर को और अपने बाद्य जंतर के साथ आईये.
यह कार्यक्रम ग्लोबल म्यूजिक सेण्टर और इंटरनेशनल स्कूल ऑफ़ म्यूजिक, फ़िनलैंड द्वारा आयोजित किया गया है.
कार्यक्रम:
17.45 : दरवाज़ा खुलेगा, सभी अतिथि प्रस्थान करेंगे.
18.15 : प्रारंभिक घोषणा
18.30: भारतीय लोक संगीत और नृत्य, Main Hall
18.30 : बच्चों के कार्यक्रम, Room 2
19.45 : पेरुवियन लोक संगीत और नृत्य
Main Room
21.00 : लॉटरी की घोषणा
प्रवेश बिना मूल्य
———————-
ES
DANZAS FOLKLÓRICAS DE INDIA Y PERÚ CON MÚSICA EN VIVO
Esta actividad se dirige a todos los interesados en música o danza. Puedes aprender a tocar melodías tradicionales y a interpretarlas para las danzas. Si estás interesado en bailar, puedes aprender los pasos y coreografías, además de practicar con música en vivo.
Personas de todas las edades y todo tipo de instrumentos musicales son bienvenidos. No es necesario tener experiencia previa.
Únicamente ven con tu instrumento, tu voz y tu cuerpo!
Los eventos organizados por la Escuela de Músicas del Mundo (World Music School) buscan vincular a las minorías culturales locales a través de la música. Este evento se organiza, por primera vez, en cooperación con la Escuela Internacional de Música, Finlandia (www.ismfinland.org).
Programa:
17:45 Apertura: inscripción
18:15 Palabras de bienvenida
18:30 Música y danzas folklóricas de la India en el salón principal
18:30 Talleres para niños en la sala 2
19:45 Música y danzas folklóricas del Perú en el salón principal
21:00 Anuncio de la lotería
ENTRADA LIBRE!
Kaffila Bokvillan.
Hämeentie 125, 00560
Helsinki
www.worldmusic.school
———————————–
FI
INTIALAISIA & PERULAISIA KANSANTANSSEJA ELÄVÄN MUSIIKIN SÄESTÄMÄNÄ
Ilmainen sisäänpääsy!
23.04.2017, 18.00–21.00
Kaffila Bokvillan
Hämeentie 125, Helsinki
OPI TANSSIMAAN
OPI SOITTAMAAN MUSIIKKIA
AIKASEMPAA KOKEMUSTA EI VAADITA
KAIKKI OVAT TERVETULLEITA!
Partners and supporters:
City of Helsinki Cultural Office
Finland 100
ISMFinland

Tara Langen vihermehu- ja Tikapuut rakkauteen-luennot Bokvillanilla 4.6.

Kirjailija, hyvinvointivalmentaja, suosittu luennoitsija ja Hidasta Elämää-bloggaaja Tara Lange tulee Bokvillanille sunnuntaina 4.6 2017!

Tervetuloa luennoille Bokvillanin saliin, Hämeentie 125 klo13.00 ja 15.30.

Ilmoittaudu ajoissa!

VIHERMEHU –luonnollinen energiajuoma klo 13.00-14.30

Luennon hinta: 5/10€ (edullisemmalla hinnalla Arabian palveluiden asukkaat ja Arabian Asukastalot ry:n jäsenet)

Hinta sisältää molemmat luennot

Ilmoittautuminen täällä

Tara pitää inspiroivan, koskettavan ja ajatuksia herättävän luennon vihermehuista ja niiden vaikutuksesta terveyteemme ja elinvoimaamme. Tara kertoo tyttärensä ja miehensä paranemistarinat sekä filosofiaansa mehustamisesta. Mitä kaikkea voi mehustaa ja miksi? Luennolla näet miten helposti ja vaivattomasti saat valmistettua turvallisista luonnon antimista energisoivia, puhdistavia, parantavia ja herkullisia mehuja! Luento sopii kaikenikäisille. Luennon jälkeen saat sähköpostitse kattavan tietopaketin mehustamisesta, tietoa eri laitteista ja alennuskoodeja niihin sekä printattavat listat mehustattavista raaka-aineista ja niiden esivalmistelutavasta.

“Tara puhuu selkeästi, karismaattisesti, innostavasti, palavasti ja vakuuttavasti! Miten raikas ja salliva katsomus hänellä onkaan. Mitään ei tuputa vaan ohjaa oman osaamisen ja tiedon äärelle, vaikka aihe on näinkin ”kuuma peruna” kuin ravinto ja parantuminen. Siitä täydet pisteet!”

Luennolle on rajattu määrä paikkoja, joten toivomme sitovat ilmoittautumiset 29.5.2017 mennessä. Ilmoittautumisen jälkeen saat sähköpostiisi laskun luentomaksusta. Huomioithan,että monet sähköpostilaatikot suodattavat järjestelmämme lähettämän laskun eli kannattaa seurata myös roskapostilaatikkoa.

 

TIKAPUUT RAKKAUTEEN – luento klo15.30-17.00

Luennolle on vapaa pääsy

Ilmoittautuminen:

Taran odotettu uutuuskirja kertoo elämämme sykleistä ja niissä opittavien tunteista tulevien oppiläksyjen tarkoituksesta. Mitä raskaat tunteet – häpeä, syyllisyys, apatia, suru, pelko, himo, viha ja ylpeys yrittävät meille kertoa? Onko aina tarkoitus olla onnellinen ja voimissaan, tuntea vain rohkeutta, olla neutraali tai halukas, hyväsyvä, ymmärtäväinen ja rakastava yli-ihminen vai onko meidän “huonoina” pitämillä tunteilla joku tarkoitus ja oppi? Tunteiden tikapuu on koko perheen loistava työkalu, josta oppia tunnistamaan tunnetilojaan. Mikä on sinun perustunteesi ja mitä tunteita välttelet? Yksinkertaisen ja ajatuksia herättävän työkalun voimin oivaltaa itsestään ja muista hämmästyttäviä asioita. Luennollaan Tara kertoo miten tikapuita voi käyttää omassa arjessaan – lisäämään hyväksyntää ja ymmärrystä muita kohtaan, mutta ennenkaikkea löytääkseen tasapainon ja oman totuuden omien tunteidensa avulla.

”Olen lukenut ja opiskellut paljon, mutta koskaan en ole törmännyt mihinkään näin helposti ymmärrettävään, mullistavaan, informatiiviseen ja hyödylliseen tapaan puhua tunteista kuin Taran tikapuut rakkauteen! Yleensä yhtä tunnetta käsitellään aina erillisenä juttuna, mutta Tara käsittelee asiaa laajasti ja tuo kaikki tunteet samalle kartalle tai siis tikapuille ja selittää niiden keskinäisiä suhteita ja sitä miten voimme ymmärtää jokaisen tunteen tärkeän lahjan itsellemme. Kaikki tämä hauskasti, suoraan ja innostavasti!”

Luennolle on rajattu määrä paikkoja, joten toivomme sitovat ilmoittautumiset 29.5.2017 mennessä. Jos haluat osallistua vain kirjaluennolle, voit tehdä sen täällä

Luentojen jälkeen on mahdollisuus ostaa Taran kirjoja erikoishintaan.