Joulunajan aukiolot Arabian Asukastaloilla ja Kaffilassa

Hyvää joulunaikaa! Joulunaika vaikuttaa Kaffilan ja Arabian Asukastalot ry:n toimiston aukioloihin:

Kaffila on avoinna normaalisti vielä viikolla 51

eli ma-to klo11-18. Torstaina klo17.30-18.30 Bokvillanilla soi myös kauneimmat joululaulut!

Jouluaattona su 24.12 Kaffila on suljettu.

Joulupäivänä ma 25.12 Kaffila ja toimisto on suljettu

Tapaninpäivänä ti26.12 Kaffila ja toimisto on suljettu

Välipäivinä ke 27.12 ja to 28.12 Kaffila palvelee klo10-16

Lounasta emme tarjoile välipäivinä. Välipäivinä ei myöskään ole avoimien ovien päiviä eli kääntöpaikka on suljettu torstaina 28.12.

 

Viikolla 1 olemme normaalisti avoinna vain tiistaina ja keskiviikkona eli

Uudenvuodenpäivänä 1.1. Kaffila ja toimisto suljettu

Tiistaina 2.1. Kaffila avoinna normaalisti klo11-18

Keskiviikkona 3.1. Kaffila avoinna normaalisti klo11-18

Torstaina kaffila suljettu huoltotöiden vuoksi.

Sunnuntaina 7.1. klo13-17

 

Viikosta 2 alkaen palvelemme normaalisti eli

Kaffila on avoinna ma-to klo11-18 ja Sunnuntaina klo13-17 ja

Avoimet ovet eli toimiston aukiolo ja avainten haku ja palautus

Bokvillanilla maanantaisin klo10-18 ja

Kääntöpaikalla Torstaisin klo10-18

 

Arabian asukastalot ry ja Kaffila Bokvillanin väki toivottaa kaikille kaunista ja rauhallista joulunaikaa ja levon hetkiä!

 

joulujuhla Bokvillanilla 17.12 klo13-17

Arabian asukastalojen perinteinen joulujuhla Huvila Bokvillanilla sunnuntaina 17.12 klo13-17. 

Ohjelmassa mm kurssilaisten esityksiä ja kurssiesittelyjä, pianomusiikkia, afrotanssin työpaja ja joululaulukulkue Tapio Wirkkalan puistoon.

klo13.00 Autenttisen jazz-tanssin ryhmien esitys
klo14.00 Capoieran ryhmät esittävät pienen lajinäytöksen
klo14.30 Joulupukki vierailee
klo15.00 3.-6-luokkalaisten teatterikerho esittää
klo15.30 pianomusiikkia, Mia Margareta Isaksson
klo16.00 Afrotanssin työpaja, Sibiri BB Konaté
klo16.30 alkaen kokoonnumme Bokvillanin puistoon joululaulukulkuetta varten. Esilaulajina mukana Arabian Laulun kuorolaisia.
Joululaulukulkueesta lisätietoja myös: 
https://www.facebook.com/events/150265412264133/

13-15 välillä voit tulla myös kokeilemaan himmeleiden rakentelua pilleistä Bokvillanin kirjastoon.

Joulujuhla on kaikille avoin ja jokainen on hyvin tervetullut!
Kaffila palvelelee klo13-17 ja tarjolla myös joulupuuroa edulliseen hintaan.

lisätietoja FB-tapahtumasta: 

https://www.facebook.com/events/559543194387769/

Kaffilan joulukuun lounaslista

Tervetuloa herkulliselle lounaalle Kaffila Bokvillanille!

Kaffila tarjoilee ma-to itsetehtyä kasvis/kalaruokaa klo11-14 tai sen mukaan miten ruokaa riittää.

 

viikko49

Maanantai 4.12

Intiankadun punainen linssi-kookoskeitto (G,M, L, V)

lisäkkeenä talon leipää

 

Tiistai 5.12

Meksikolainen papumuhennoskulho (G, L,(V),(M))

Cheddarjuustokastikkeella

HUOM! Kaffila avoinna vain klo14 asti!!!

 

Keskiviikko 6.12

Kaffila Bokvillanin väki toivottaa onnea ja menestystä 100-vuotiaalle Suomelle!

kaffila on valitettavasti  suljettu.

 

Torstai 7.12

Kaffilan Pizzapäivä  (G,L, M)

 

viikko50

Maanantai 11.12

Juustoinen curry-kasviskeitto (G, L)

lisäkkeenä talon leipää

 

Tiistai 12.12

Gruusialainen kaalilaatikko (G, L)

 

Keskiviikko 13.12

Feta-pinaatti-lasagne (L)

 

Torstai 14.12

Munakasta Kaffilan tyyliin (G,L)

 

viikko51

Maanantai 18.12

punajuuri-sosekeitto (G, L, M, V)

lisäkkeenä talon leipää

 

Tiistai 19.12

Kermainen lohikeitto (G,L)

lisäkkeenä talon leipää

 

Keskiviikko 20.12

jouluinen makulautanen (L)

 

Torstai 21.11

Riisipuuro ja luumukiisseli (L, G, V)

Torstaina Kaffila lopettaa syyskautensa Paavalin srk:n järjestämään Kauneimmat Joululaulut-tilaisuuteen klo17.30! Tervetuloa kaikki!

Joulurauha julistetaan Bokvillanin puutarhassa jouluaattona klo11.

Kaffila on avoinna taas keskiviikkona ja torstaina 27.ja 28.12. 2017.

Välipäivinä kaffila palvelee klo10-16,mutta emme tarjoile lounasta.

Lauantaina 2.12 Kääntiksen Klubilla käsitellään kielteisiä tunteita klo13-16

Usein pyrimme välttelemään kielteisiä tunteita (suru, ahdistus, viha, huoli jne.), koska niihin liittyy kärsimystä. Tutkimusten mukaan välttely voi kuitenkin vain kasvattaa henkisen kivun määrää elämässämme.

Tässä työpajassa pohdimme, miten voisimme rakentavammin suhtautua kielteisiin tunteisiin ja henkiseen kipuun. Työpajaan sisältyy lyhyitä luentomaisia osuuksia, yksilöharjoitteita ja keskustelua pienryhmissä ja koko ryhmän kesken. Työpajan sisältö perustuu hyväksymis- ja omistautumisterapiaan (HOT) sekä rakentavan vuorovaikutuksen (nonviolent communication) ja kognitivis-behavioraalisen terapian viitekehyksiin.

Työpaja soveltuu sinulle, joka haluat pohtia kielteisten tunteiden merkitystä tai oppia rakentavammin elämään kielteisten tunteiden kanssa ja kuuntelemaan niiden mahdollisesti välittämää viestiä sisäisistä tarpeistasi. Työpaja tarjoaa mahdollisuuden tarkastella yksilöharjoitusten kautta niitä asioita, jotka aiheuttavat henkistä kipua ja kielteisiä tunteita omassa elämässä tällä hetkellä. Työpajassa tehtävät harjoitteet ovat vain sinua itseäsi varten. Voit jakaa niistä syntyviä ajatuksia ja pohdintoja muiden kanssa juuri sen verran kuin itse koet sopivaksi.

Voit halutessasi tutustua työpajan teemoihin etukäteen tämän blogitekstin avulla:
https://kehitysto.wordpress.com/2017/08/07/kolme-harjoitetta-kielteisten-tunteiden-ja-huolien-kasittelyyn/

Työpajan kesto on noin 3 tuntia sisältäen pidemmän tauon työpajan puolivälissä. Työpaja sijaitsee Kääntöpaikan klubilla Arabiassa osoitteessa Intiankatu 1. Ilmoittautuessasi työpajaan Holvi-kaupan kautta osallistut 5 eurolla materiaalikustannuksiin:

https://holvi.com/shop/Kehitysto/product/831fe42601ef9072728aa66199f33529/

Mikäli taloudellinen tilanteesi ei mahdollista materiaalikustannuksiin osallistumista, voit ilmoittautua työpajaan lähettämällä sähköpostia osoitteeseen kehitysto@gmail.com. Toimintaamme tukeva Kehitystö ry kattaa kaikkien sähköpostitse ilmoittautuneiden materiaalikustannukset.

Lähetämme työpajasta vielä muistutuksen ilmoittautuneille viikkoa ennen työpajaa.

Syystalven 2017 muut 9 työpajaa löydät täältä:
https://www.facebook.com/events/121022365254338/

Löytyisikö sinulta kuvia Arabian alueelta?

Herätys (harrastaja)valokuvaajat!

Arabian palvelun nettisivut uudistetaan, ja sinne kaivataan kuvia, jotka luonnehtivat rakasta kotikaupunginosaamme. Etenkin kuvat yhteispihoista ja niillä olevasta taiteesta tuntuvat olevan kiven takana. Sivuille tulee kuvia myös Bokvillanista ja Kääntöpaikasta, samoin yleisilmekuvia alueestamme.

Jos arkistosi kätköissä piileksii onnistuneita otoksia ja haluat luovuttaa niitä veloituksetta Arabian palvelun sivuja varten, ota yhteyttä sähköpostilla tuula.kousa@gmail.com.

Kutsu arabian asukastalot Ry:n vuosikokoukseen 10.12 2017 klo17 Bokvillanin kirjastoon

SYYSKOKOUS 2017

Arabian Asukastalot ry:lla on kunnia kutsua teidät yhdistyksen sääntömääräiseen syyskokoukseen sunnuntaina 10.joulukuuta kello 17.00 Bokvillanin kirjastoon. Syyskokous pidetään Kauneimmat joululaulut tapahtuman jälkeen.

ESITYSLISTA

Aika:     Sunnuntai 10.12. 2017 klo17

Paikka:     Bokvillan, kirjasto, Hämeentie 125, Helsinki

1.Kokouksen avaus

2. Valitaan kokoukselle puheenjohtaja ja sihteeri, kaksi pöytäkirjantarkastajaa sekä kaksi ääntenlaskijaa

3. Todetaan kokouksen laillisuus ja päätösvaltaisuus

 

9 § Yhdistyksen kokousten koollekutsuminen

Hallituksen on kutsuttava yhdistyksen kokoukset koolle viimeistään neljätoista (14)
päivää ennen kokousta kirjeitse tai sähköpostitse jäsenen ilmoittamaan osoitteeseen. Lisäksi kokouksesta on ilmoitettava yhdistyksen ja Arabian Palvelun internet-sivuill

4. Hyväksytään kokouksen työjärjestys

5. Hyväksytään toimintasuunnitelma, tulo- ja menoarvio vuodelle 2018.

6. Hyväksytään yhdistyksen jäsenmaksun suuruus vuonna 2018

Esitys: Yhdistyksen jäsenmaksu on 30,00€ / vuosi. Arabian Palvelut Oy:n taloissa asuvilta ei peritä jäsenmaksuja.

7. Valitaan hallituksen jäsenet ja varajäsenet vuosille 2018-2019

8. Valitaan yksi toiminnantarkastaja ja yksi varatoiminnantarkastaja vuodelle 2017

9. Muut esille tulevat asiat

10. Kokouksen päättäminen

 

Kaffilan lounaslista viikoille 46-48

Tervetuloa herkulliselle lounaalle Kaffila Bokvillanille!

Kaffila tarjoilee ma-to itsetehtyä kasvis/kalaruokaa klo11-14 tai sen mukaan miten ruokaa riittää.

 

viikko46

Maanantai 13.11

Intiankadun punainen linssi-kookoskeitto (G,M, L, V)

lisäkkeenä talon leipää

 

Tiistai 14.11

Meksikolainen papumuhennoskulho (G, L,(V),(M))

Cheddarjuustokastikkeella

 

Keskiviikko 15.11

Kruusialainen kaalilaatikko (G, L)

lisäkkeenä puolukkaa

 

Torstai 16.11

Kermainen lohikeitto a´la Ella  (G,L, M)

lisäkkeenä talon leipää

 

viikko47

Maanantai 20.11

Juustoinen curry-kasviskeitto (G, L)

lisäkkeenä talon leipää

 

Tiistai 21.11

Mausteinen kurspitsakeitto (G, L, M, V)

lisäkkeenä talon leipää

 

Keskiviikko 22.11

Feta-pinaatti-lasagne (L)

 

Torstai 23.11

Munakasta Kaffilan tyyliin (G,L)

 

 

viikko48

Maanantai 27.11

miedosti tulinen Thom kha- keitto tofulla (G, L, M, V)

lisäkkeenä siemensämpylöitä

 

Tiistai 28.11

Borch-keitto (G,L,M,V)

lisäkkeenä talon leipää

 

Keskiviikko 29.11

Vuohenjuustosalaatti (G)

 

Torstai 30.11

Kaffilan nuudelihässäkkä (L, M, V)

Vapaaehtoiseksi Kaffilaan?

Tykkäätkö leipoa? Pursutko ruokaideoita? Kaipaatko seuraa ja yhteisöä, jossa toimia yhdessä?

Kaffila Bokvillan on voittoa tavoittelematon asukaskahvila, jota pidetään auki iltaisin ja sunnuntaisin vapaaehtoisvoimin. Vapaaehtoisemme myös mm. leipovat ihania herkkuja kaffilan myyntiin.

Tervetuloa mukaan! Perehdytämme aina tehtäviin.

Voit ottaa yhteyttä arabianasukastalot@gmail.com tai piipahtaa joku maanantai klo 10-18 välillä avoimissa ovissa kuulemassa lisää.

 

Kaffila Bokvillan

Hämeentie 125, huvila Bokvillan

ma-to klo 11-18

Su klo 13-17